“Non importa se otteniamo dei risultati o meno, se facciamo bella figura o no, in fin dei conti l’essenziale, per la maggior parte di noi, è qualcosa che non si vede, ma si percepisce dal…

“…..la consapevolezza non consiste nel costringere la tua mente a non vagare. Questo ti farebbe venire un gran mal di testa. Consiste piuttosto, quando la mente vaga, nell’accorgertene, e il più delicatamente possibile riportare la…