I “Buoni Propositi” a volte vengono programmati per le vacanze, spesso predisposti per il rientro dalle vacanze, i più interessanti arrivano con il nuovo anno. E poi i “Buoni Propositi”, per molti, restano in sospeso,…

Gli animali quando sono stanchi cosa fanno? Fanno pausa per riposarsi!

E noi? Quando siamo stanchi cosa facciamo? 

Molto spesso non ci permettiamo nemmeno di rallentare. Siamo talmente presi nel “fare     qualcosa” nel “raggiungere obiettivi” che non ci rendiamo nemmeno conto che il corpo ci invia dei segnali di stanchezza.
Riposare dovrebbe essere un’attività naturale, che segue la normale attività del “fare” e “dell’agire”.
Tutti noi dobbiamo ri-imparare a riposare, a fare pausa.