Condividiamo il breve brano “A cosa serve”, tratto dal quaderno di meditazione “Meditazioni quotidiane” del Maestro Zen Tetsugen Serra, letto mercoledì 17 febbraio in occasione della meditazione online. “Questa meditazione serve per entrare con un…
Condividiamo il breve brano “L’arte di lavorare in consapevolezza. Come vivere con gioia e presenza mentale ogni momento della giornata” del Maestro Thich Nhat Hanh, letto mercoledì 10 febbraio in occasione della meditazione online. “La…
Condividiamo il breve brano “Meditazione sulla chiarezza della Mente” tratto dal libro “Come meditare” della monaca buddhista Kathleen McDonald, letto mercoledì 3 febbraio in occasione della meditazione online. “La realtà della nostra esistenza è che…