Condividiamo il brano del maestro Thich Nhat Hanh “Tornare a casa” tratto dal libro “L’arte di comunicare”. “Quando cominciamo a praticare la consapevolezza, imbocchiamo il sentiero che ci porta a casa, da noi stessi. La…
Condividiamo il brano di Corrado Pensa “Essere amici di se stessi” tratto dal libro “Affrettati piano”. “Un argomento di grande rilievo, sia in relazione al cammino interiore sia per la vita in generale, è quello…
Condividiamo il brano di Joseph Goldstein “Abbiamo le allucinazioni di prendere per felicità ciò che non lo è affatto” tratto dal libro “Mindfulness. Una guida pratica al risveglio”. “Una delle “allucinazioni percettive” che caratterizzano il…