Condividiamo il breve brano “Puro e semplice respiro.”, tratto dal libro “Riprendere i sensi.” di Jon Kabat Zinn, letto in occasione della meditazione online. Proprio come i suoni non smettono mai di arrivarci alle orecchie,…
Condividiamo il breve brano “La guarigione è dentro di noi” del maestro Thich Nhat Hanh, letto in occasione della meditazione online. “Molti vanno dallo psicoterapeuta perché credono di avere una malattia mentale e che lo…