Evento gratuito di presentazione del percorso Mindfulness e rilassamento attraverso la FIABOTERIAPIA per bambini 6-8 anni Una prima esperienza di rilassamento può essere fatta già da piccoli. Spesso nella mente degli adulti è presente l’idea…

Ciclo di quattro incontri dove sarà possibile praticare degli esercizi di respirazione e di movimento per connettersi con il proprio radicamento e la propria forza vitale. La lezione termina con una meditazione di consapevolezza. DOVE:…

Tutti i giorni siamo travolti dalle innumerevoli cose da fare. Siamo continuamente alla ricerca di fare qualcosa o di essere qualcuno, di raggiungere obiettivi. Questo genera stress e così facendo la qualità della vita ne…