Natale 2019 un dono per te, la pratica del body scan

È arrivato il tempo dell’anno nel quale tutti si scambiano doni.

Essere Ora ha pensato ad un dono speciale per te regalandoti una breve pratica meditativa .

Se desideri ricevere il dono di Essere Ora richiedi via mail a info@essereora.it il file audio della pratica del body scan, la meditazione della consapevolezza del corpo.

A gennaio sono in programma due nuovi percorsi di Mindfulness MBSR. Uno avrà sede a Codroipo e uno a Udine.

Per il corso con sede a Codroipo, l’incontro di presentazione è previsto per il 14 gennaio 2020 alle ore 18.00 (durata dell’incontro un’ora e mezza) e si terrà presso “Casa di Giorno” Centro Diurno-Centro Alzheimer ASP D. Moro Codroipo. Data prevista di inizio corso 28 gennaio 2020.

L’incontro di presentazione è aperto a tutti, per una migliore organizzazione è richiesta la prenotazione.

Per informazioni e prenotazioni potete contattare:
Miriam Lucia Bertolli 3313993232 info@essereora.it
Lina Fiume Asp Daniele MORO 3356900990

Per il corso con sede a Udine, la serata di presentazione è prevista per il 16 gennaio 2020 alle ore 20.30 e si terrà presso la sede di Essere Ora in Viale Palmanova 218 Udine. Data prevista di inizio corso 30 gennaio 2020.

L’incontro di presentazione è aperto a tutti, per una migliore organizzazione è richiesta la prenotazione.
Per informazioni e prenotazioni potete contattare:
Miriam Lucia 3313993232 info@essereora.it
www.essereora.it

Il corso è condotto da Miriam Lucia Bertolli istruttore Mindfulness per il protocollo MBSR formato presso l’Associazione Italiana per la Mindfulness.

Leave a comment

Per essere sempre aggiornati sui corsi e sulle attività del Centro Essere Ora.

No spam.

Ti sei iscritto con successo alla newsletter

There was an error while trying to send your request. Please try again.

Essere Ora will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.