Condividiamo il brano “Imparare a non giudicare grazie alla meditazione“ tratto dal libro “Dovunque tu vada ci sei già” di Jon Kabat-Zinn, letto mercoledì 8 settembre in occasione della meditazione online. “Non occorre meditare a…
Condividiamo il breve brano “Così nasce il pensiero saggio”, tratto dal libro “Il cuore saggio. Una guida agli insegnamenti universali della psicologia buddhista” di Jack Kornfield, letto mercoledì 21 aprile in occasione della meditazione online. “Nella…