Condividiamo il brano del Maestro Thich Nhat Hanh “L’assneza di scopo” tratto dal libro “Camminando con il Buddha” “L’assenza di scopo, apranita, è una delle “tre concentrazioni”, o samadhi, mezzi abili che ci aiutano a…
Il centro Mindfulness ESSERE ORA ti propone un evento speciale per accogliere l’estate. Un’occasione per praticare la presenza mentale, respirare tra la natura e darsi all’esperienza accogliendo le sensazioni che emergono. Incontro esperienziale di Mindfulness…
Condividiamo il breve brano “Così nasce il pensiero saggio”, tratto dal libro “Il cuore saggio. Una guida agli insegnamenti universali della psicologia buddhista” di Jack Kornfield, letto mercoledì 21 aprile in occasione della meditazione online. “Nella…