Condividiamo il brano “La compassione e la saggezza“ tratto dal libro “Che cos’è la meditazione?” di Rob Nairn, letto mercoledì 1 settembre in occasione della meditazione online. “L’essenza dell’insegnamento del Buddha è la compassione. La…
Condividiamo il breve brano “Sii delicato con te stesso”, tratto dal libro “L’arte di imparare da ogni cosa” di Jon Kabat-Zinn, letto mercoledì 12 maggio in occasione della meditazione online. “La consapevolezza è divertimento, ma…
Condividiamo il breve brano “La pace non è assenza di conflitto”, tratto dal libro “Alle porte dell’inferno” di Claude Anshin Thomas, letto mercoledì 5 maggio in occasione della meditazione online. “Thich Nhat Hanh ha detto:…
Condividiamo il breve brano “Accettazione non significa rassegnazione”, tratto dal libro “Il risveglio spirituale nella vita quotidiana” diJoff Foser, letto mercoledì 28 aprile in occasione della meditazione online. “C’è molta confusione nella comunità spirituale sull’idea…
Condividiamo il breve brano “Così nasce il pensiero saggio”, tratto dal libro “Il cuore saggio. Una guida agli insegnamenti universali della psicologia buddhista” di Jack Kornfield, letto mercoledì 21 aprile in occasione della meditazione online. “Nella…
Condividiamo il breve brano “Diversi tipi di respiro”, tratto dal libro “La consapevolezza del respiro” di Buddhadasa, letto mercoledì 14 aprile in occasione della meditazione online. “Praticando quello che abbiamo chiamato il ‘seguire’, notiamo che…