Mag 21
LETTURE
Le letture che accompagnano la Meditazione del Mercoledì Mattina
LE LETTURE DEL MATTINO
Mag 14
LA PERSEVERANZA
LE LETTURE DEL MATTINO
Condividiamo il breve brano "Cosa significa perseverare? Perché la perseveranza va coltivata" di Norman Fischer tratto dal libro "Tornare a casa. Un commento Zen all'Odissea"
Mag 08
CAMBIAMENTO
LE LETTURE DEL MATTINO
Condividiamo il breve brano "La salvezza attraverso il cioccolato" di Lama Yeshe tratto dal libro "Quando il cioccolato finisce"
Mag 07
ACCETTARE LA NOIA
LE LETTURE DEL MATTINO
Condividiamo il breve brano "Come (non) combattere la noia" di Jack Kornfield tratto dal libro "Il cuore della saggezza"
Apr 23
CORPO
LE LETTURE DEL MATTINO
Condividiamo il breve brano "Come stabilire un rapporto equilibrato con il nostro corpo " di Christina Feldam tratto dal libro "Compassione. Ascoltare le grida del mondo"
Apr 16
DISATTENZIONE
LE LETTURE DEL MATTINO
Condividiamo il breve brano "La disattenzione può consumarci tutta l'esistenza" di Jon Kabat-Zinn tratto dal libro "Riprendere i sensi"
Apr 09
CIÒ CHE SEI
LE LETTURE DEL MATTINO
Condividiamo il breve brano "Diventa ciò che sei" di Alan Watts tratto dal libro "Diventa ciò che sei"
Apr 03
FELICITÀ
LE LETTURE DEL MATTINO
Condividiamo il breve brano "Con la forza dell'amore possiamo aprirci a ogni cosa" di Sharon Salzberg tratto dal libro "L'arte rivoluzionaria della gioia"
Mar 13
SENSAZIONI
LE LETTURE DEL MATTINO
Condividiamo il breve brano di S.N. Goenka tratto dal libro "Un'arte di vivere: La meditazione Vipassana come insegnata da S.N. Goenka".
Gen 10